El sobrepeso es una acumulacion de grasa corporal. Para diferenciar el sobrepeso de la obesidad, urilizamos el indice de masa corporal ( imc) que se calcula dividiendo el peso ( en kiogramos ) sobre la altura ( masa ) al cuadrado. Si resultado se encuentran entre 25 y 29'9 k/m cuadrado existe sobrepeso y si supera los 30k/mcuadrado el obesidad.
Lo que puede causar el sobrepeso es:
1. Mal dormir
2. Los factores geneticos y las alteraciones del metabolismo
3. Un excesivo e incorrecta alimentacion asociado a la falta de ejercicio
4. Los trastornos en la conducta alimentaria ( ansiedad)
5. Metabolismo demasiado lento
Y en la segunda
El sobrepeso que mas se da es el sobrepeso infantil, ya que muchos niños comen comida rapida.
Realizado por: Sarahi Medina Pozo.
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